ダイエットをしているけどなかなか痩せない。
途中で挫折してしまう。
正しいダイエット方法を教えてほしい。
このような悩みを抱えている方はぜひ一度ご相談ください。
オンライン指導も可能なので全国どこでもお受けいたします。
オーダーメイドなダイエットサポーターとしてあなたのダイエットをサポートいたします。
自己紹介
地方国公立大学医学部医学科在籍中
正しい知識を実践することで、半年でマイナス20キロのダイエットに成功
ダイエットサポーターの特徴
私がご提案するサポートプランは以下のような内容になります。
カウンセリング
サポート開始前に、お客様の現状や悩み、目標などを詳細にカウンセリングさせていただきます。
その上で、あなたにとってぴったりのサポートプランを作成いたします。
1. 年齢、性別
2. 現在の身長、体重、(体脂肪率)
3. ご購入の目的（1人では痩せられない、リバウンドを繰り返してしまう、結婚式までに痩せたい、など）
4. 目標体重や見た目
5. ダイエット状況（何もしていない、1ヶ月で2キロ痩せた、リバウンドした、など）
6. 生活状況（仕事内容、起床・就寝時間、お酒・タバコ）
7. 食事（飲み物含めて、量や回数・内容）
8. 過去に実践済のダイエット
9. 運動（強度・頻度・内容について）
10. 持病（慢性的な肩こり腰痛等も含めて）、アレルギー、飲まれている薬、サプリメント
11. 前・横からの身体のお写真（顔は隠していただいて大丈夫です）
① 食事指導
毎食の写真をお送りいただき、フィードバックさせていただきます。
② 運動指導
あなたに合った運動プランをご案内します。
料金
1ヶ月サポート
5,000円
継続
3,000円/1ヶ月
その他ご希望があれば承ります。
ぜひお気軽にご連絡ください。